Health Tips- क्या आपका बीपी अक्सर हाई रहता हैं, ऐसे करें कंट्रोल

By Jitendra Jangid- दोस्तो आज हम सब अपने कामकाज और जीवन की भागदौड़ में इतने व्यस्त हो गए हैं कि कई प्रकार की स्वास्थ्य समस्याएं हमें अपना शिकार बना लेती हैं, ऐसी ही एक परेशानी हैं उच्च रक्तचाप (हाइपरटेंशन) जो आम स्वास्थ्य समस्या बन गई है। न केवल बुजुर्ग, बल्कि युवा भी इस समस्या से तेज़ी से जूझ रहे ह...